Антиейджинг

Люди, які страждають проблемами з психічним здоров'ям, часто мають меншу тривалість життя. Хочете жити довше? Уникайте стресу!

Дэвід Сінклер, експерт по довголіттю з Гарварду (США), поділився секретами довголіття та методами як помолодіти. 

Вивчаючи 176 здорових японських довгожителів, дослідники виявили, що поєднання кишкової мікрофлори і бактеріальних вірусів у цих людей є унікальним.

Якщо хочеш збільшити свій термін життя і тримати молодість якомога довше, спробуй дотримуватися простих порад.

По мірі того, як ми старіємо, наше тіло проходить ряд змін, які можуть впливати на наш фізичний і психічний стан.

Антиейджинг (anti-aging) – це сучасний підхід, який об’єднує методи і практики для сповільнення старіння організму. Його мета – допомогти нам залишатися здоровими та молодими як можна довше.