День боротьби з раком легень: 1 серпня
Світовий день боротьби з раком легень відзначається 1 серпня кожного року. Це день, коли люди по всьому світу об'єднуються в боротьбі проти одного з найпоширеніших та смертоносних видів раку.
За даними Світової організації охорони здоров'я, рак легень щорічно забирає більше життів, ніж раки товстої кишки, грудей та печінки разом взяті.
Мета Світового дня боротьби з раком легень - підвищення вашої обізнаності про хворобу.
Зверніть увагу на симптоми раку легень:
- Постійний кашель, який може бути з кров'ю або гнійною мокротою.
- Утруднене дихання та відчуття недостатку повітря.
- Постійний біль в грудях або області легень.
- Непояснювана втрата ваги та втрата апетиту.
- Постійне відчуття втоми та слабкості.
- Повторювані інфекції дихальних шляхів.
- Відсутність ефекту від звичайного лікування інфекцій верхніх дихальних шляхів.
Що важливо знати і робити
Здоровий спосіб життя
Не паліть, садіть більше дерев біля свого будинку, зеленіть квартиру кімнатними рослинами, які очищають повітря, і допомагайте іншим відмовитися від куріння. Робіть все, що ви можете, щоб створити оточуюче середовище, сприятливе для легень, для вас та ваших близьких.
Пройдіть скринінг раку легень
Якщо ви знаєте когось з симптомами раку легень, спонукайте їх пройти обстеження на рак легень. Демонструйте особистий приклад і самі запишіться на обстеження.
Приєднайтеся до боротьби проти раку легень
Ознайомтеся з тим, що пропонують місцеві клініки в цей день. Внесіть свій внесок, поділившись своїми знаннями про цей день та його цілі.
Волонтерство та пожертви
По всьому світу працюють організації, присвячені боротьбі з раком легень через наукові дослідження, освіту та підтримку пацієнтів та їхніх родин. Ви можете допомогти, ставши волонтером або зробивши пожертву на ці цілі.
Поширюйте інформацію
Використовуйте свої соціальні мережі або інші канали зв'язку для поширення інформації про рак легень. Діліться фактами, особистими історіями та способами запобігання захворювання.
Навчання
Приділіть час вивченню ознак, симптомів та факторів ризику раку легень. Ці знання допоможуть вам вжити заходів запобігання та дозволять вам освітити інших. Пам'ятайте, що раннє виявлення - це ключ до успішної боротьби з будь-яким видом раку.
Підтримка людей, які вилікувалися від раку легень
Якщо ви знаєте когось, хто пережив рак легень, висловіть їм свою підтримку. Вони можуть поділитися цінними порадами та досвідом, які допоможуть іншим впоратися з подібними випробуваннями.
Мета Світового дня боротьби з раком легень - не тільки підвищення обізнаності про хворобу, але й надихання на дії та зміни. Кожен крок в цьому напрямку може врятувати вас та ваших близьких.
