Здоров'я

Здоров’я кожного з нас відображається навіть на такій, здавалося б, дрібній деталі, як язик. Його колір, текстура та форма — це важливі показники стану організму. У цій статті ви дізнаєтесь, як різні кольори язика пов’язані з вашим здоров’ям і коли зміни потребують консультації лікаря.

Ви не плачете і не ріжете цибулю, але очі знову сльозяться? Це знайоме відчуття багатьом. Іноді очі можуть почати сльозитися через дратівливі чинники, наприклад, дим у повітрі або хлор у басейні. Проте це також може бути сигналом про приховані проблеми зі здоров'ям очей.

Артеріальний тиск є важливим показником здоров’я, який вимірюється двома значеннями: систолічним та діастолічним тиском. Обидва показники допомагають діагностувати, попереджати й контролювати ризики серцево-судинних захворювань.

Дослідження індексу маси тіла (ІМТ) та його впливу на здоров'я людини набуло нової актуальності завдяки роботі вчених з Ісландії, опублікованій у престижному науковому журналі Nature Communications.

Ідея скинути вагу без зусиль здається привабливою, однак, якщо ви почали худнути без жодних змін у звичках харчування чи фізичної активності, це може сигналізувати про проблеми зі здоров’ям.

Як тільки починається зима, ризик простудних захворювань значно зростає. Багато людей, намагаючись підтримати свою імунну систему, починають приймати різні добавки, залишаються активними та дотримуються здорового харчування.