Описание

Гипергликемия - это состояние, при котором уровень сахара (глюкозы) в крови повышается выше нормы. Глюкоза является основным источником энергии для клеток организма, и нормальный уровень глюкозы поддерживается благодаря действию гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Инсулин помогает клеткам организма поглощать глюкозу из крови и использовать ее для обеспечения энергией.

Гипергликемия может возникнуть, когда уровень инсулина недостаточен или он неэффективен, и клетки не могут эффективно использовать глюкозу. В результате глюкоза накапливается в крови, что может привести к различным проблемам со здоровьем.

Одной из наиболее распространенных причин гипергликемии является диабет. В диабете типа 1 организм не производит достаточно инсулина, в то время как в диабете типа 2 клетки становятся менее чувствительными к действию инсулина (инсулинорезистентность).

Гипергликемия также может быть вызвана другими факторами, такими как стресс, инфекции, определенные лекарственные препараты, гормональные нарушения или нарушения функции поджелудочной железы.

Важно понимать, что гипергликемия - это серьезное состояние, которое требует внимания и своевременного лечения, чтобы предотвратить осложнения, такие как диабетическая кетоацидоз (опасное состояние, связанное с высоким уровнем кетоновых тел в крови) и повреждение органов, таких как сердце, сосуды, нервы, почки и глаза.

Симптомы

Симптомы гипергликемии могут появляться постепенно и зависят от уровня сахара в крови и его длительности. Основные признаки гипергликемии включают:

  1. Чрезмерную жажду и частое мочеиспускание: Высокий уровень сахара в крови приводит к увеличению объема мочи, чтобы организм избавлялся от лишней глюкозы. Это может привести к постоянной жажде и учащенному мочеиспусканию.
  2. Сильную усталость и слабость: Повышенный уровень сахара может препятствовать проникновению глюкозы в клетки, что приводит к нехватке энергии и чувству усталости.
  3. Сухость во рту и затрудненное глотание: Высокий уровень сахара может вызывать сухость во рту и дискомфорт при глотании.
  4. Сонливость и замедленное мышление: Недостаток энергии из-за гипергликемии может приводить к чувству сонливости и ухудшению когнитивных функций.
  5. Сухость кожи и зуд: Повышенный уровень глюкозы может влиять на кожу, вызывая сухость и зуд.
  6. Проблемы с зрением: Гипергликемия может временно повлиять на зрение, вызывая размытость или нечеткость.
  7. Повышенная раздражительность: Некоторые люди с гипергликемией могут испытывать изменения настроения и раздражительность.

Если у вас появляются подобные симптомы, особенно если у вас уже есть диабет или другие факторы риска, важно обратиться к врачу для оценки и управления вашим состоянием.

Классификация

МКХ-10 Код: R73.9

МКХ-11 Код:  MA18.0

Какие люди находятся под риском

Некоторые группы людей подвержены повышенному риску развития гипергликемии:

  1. Пациенты с диабетом типа 1 или типа 2: Люди с диабетом имеют нарушение регуляции уровня сахара в крови, что может привести к гипергликемии.
  2. Люди с ожирением или избыточным весом: Избыточный вес может способствовать инсулинорезистентности, что повышает риск гипергликемии.
  3. Люди, ведущие сидячий образ жизни: Ограниченная физическая активность может ухудшить чувствительность клеток к инсулину.
  4. Люди с наследственной предрасположенностью к диабету: Генетические факторы могут повысить риск развития диабета и, как следствие, гипергликемии.
  5. Женщины с гестационным диабетом: Гестационный диабет развивается у некоторых женщин во время беременности и может привести к временной гипергликемии.
  6. Люди старшего возраста: С возрастом риск развития диабета и гипергликемии увеличивается.

Если вы относитесь к одной из этих групп риска, важно следить за уровнем сахара в крови и регулярно проходить медицинские обследования для выявления возможных проблем.

Диагностика и лечение

Для диагностики гипергликемии врач может провести следующие исследования:

  1. Анализ крови на уровень глюкозы натощак и после еды: Эти тесты позволяют определить уровень сахара в крови и оценить степень гипергликемии.
  2. Гликированный гемоглобин (HbA1c): Этот анализ отражает средний уровень глюкозы в крови за последние несколько месяцев и помогает контролировать хроническую гипергликемию.
  3. Тесты на глюкозу в моче: Уровень глюкозы в моче может быть повышен при гипергликемии.

Лечение гипергликемии зависит от ее причины и тяжести. Основные методы лечения включают:

  1. Инсулинотерапия: Пациенты с диабетом типа 1 и некоторыми случаями диабета типа 2 могут нуждаться в инсулине для поддержания нормального уровня сахара в крови.
  2. Применение гипогликемических препаратов: В некоторых случаях диабета типа 2 может быть достаточно применения таблеток или инъекций, чтобы улучшить действие инсулина или снизить уровень глюкозы.
  3. Физическая активность и здоровый образ жизни: Регулярные физические упражнения и правильное питание могут помочь управлять гипергликемией.
  4. Правильное питание: Пациентам рекомендуется следовать здоровому рациону, исключая продукты, богатые сахаром и простыми углеводами.

Важно соблюдать рекомендации врача, регулярно контролировать уровень сахара в крови и следить за своим здоровьем, чтобы предотвратить осложнения и улучшить качество жизни.

Диета

Пациентам с гипергликемией рекомендуется придерживаться здорового питания, избегая продуктов, богатых сахаром и простыми углеводами. Следует увеличить потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, белка низкого жира и здоровых жиров. Размер порций следует контролировать, чтобы не переедать и поддерживать здоровый вес. Рекомендуется употребление пищи в небольших порциях через регулярные интервалы времени, чтобы уровень глюкозы оставался стабильным.