Описание

Гипогликемия - это состояние, при котором уровень глюкозы (сахара) в крови опускается ниже нормального. Это может произойти, если вы съели слишком мало, пропустили прием пищи, слишком много занимались физическими упражнениями или приняли слишком много лекарств для контроля уровня глюкозы в крови. Глюкоза является основным источником энергии для вашего тела, поэтому когда ее уровень падает, ваши тело и мозг могут начать испытывать симптомы гипогликемии.

Люди с диабетом часто испытывают гипогликемию, когда их лекарства для контроля уровня глюкозы в крови слишком сильно снижают его. Но гипогликемия может произойти у любого человека, даже если у него нет диабета.

Неконтролируемая гипогликемия может быть опасной, и если она не будет устранена, может привести к потере сознания или судорожному синдрому. Если у вас регулярно возникает гипогликемия, важно обсудить это с вашим врачом, чтобы определить причину и разработать план лечения.

Симптомы

Симптомы гипогликемии могут включать в себя голод, нервозность, потливость, трепет, слабость или усталость, головокружение или затуманивание в глазах, более быстрый пульс, и побледнение кожи.

Если гипогликемия становится более серьезной, у вас могут появиться другие симптомы, такие как раздражительность, замешательство, необычное поведение, непоследовательная речь или невозможность сосредоточиться.

В крайне серьезных случаях гипогликемия может вызвать судороги, потерю сознания или кому.

Классификация

МКХ-10 Код: E16.2

МКХ-11 Код: 5A41

Кто подвержен риску

Люди с диабетом, особенно те, кто принимает инсулин или другие лекарства для снижения уровня глюкозы в крови, находятся под риском гипогликемии. Если вы пропускаете приемы пищи, переедаете или занимаетесь интенсивной физической активностью без подготовки, вы также можете подвергнуться гипогликемии.

Некоторые другие состояния и лекарства также могут повысить риск гипогликемии. Если вы пожилой человек, у вас есть проблемы с печенью или почками, или вы принимаете определенные лекарства, включая бета-блокаторы, вы можете быть более подвержены гипогликемии.

Также существуют некоторые редкие гормональные и метаболические нарушения, которые могут вызвать гипогликемию. Если у вас регулярно возникают симптомы гипогликемии, обязательно обсудите это с вашим врачом.

Диагностика и лечение

Гипогликемию обычно можно диагностировать посредством простого теста на уровень глюкозы в крови. Если у вас есть симптомы гипогликемии, ваш врач может также захотеть проверить уровень глюкозы в крови, когда у вас есть симптомы, чтобы подтвердить диагноз.

Лечение гипогликемии включает в себя быстрые действия для поднятия уровня глюкозы в крови. Если у вас есть симптомы гипогликемии и у вас есть глюкометр, измерьте уровень глюкозы в крови. Если он ниже нормы, попробуйте съесть или выпить что-нибудь, что содержит быстро усваиваемые сахара, например, фруктовый сок, мед или конфеты.

Если у вас регулярно возникает гипогликемия, важно обсудить это с вашим врачом. Вам, возможно, придется изменить ваш план питания, режим физической активности, или дозировку лекарств для диабета.

Также важно знать, как реагировать на тяжелую гипогликемию, если она происходит. Если у вас есть сильные симптомы гипогликемии, такие как замешательство, судороги или потеря сознания, вам может понадобиться инъекция глюкагона - гормона, который быстро поднимает уровень глюкозы в крови.

Если у вас диабет и вы часто страдаете от гипогликемии, ваш врач может предложить вам носить с собой набор для инъекции глюкагона, который член вашей семьи или друг может использовать, чтобы помочь вам в случае тяжелой гипогликемии.

Диета

Правильное питание может играть важную роль в управлении гипогликемией. Ваш врач или диетолог могут предложить вам план питания, который поможет контролировать ваш уровень глюкозы в крови. Это может включать регулярные приемы пищи и закуски, чтобы предотвратить снижение уровня глюкозы в крови, а также избегание пищи и напитков с высоким содержанием сахара, которые могут вызвать быстрый подъем и падение уровня глюкозы.