Артериальное давление – важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы, позволяющий оценить работу сердца и состояние артерий. Важно знать значение вашего кровяного давления, чтобы контролировать состояние сердечно-сосудистой системы.
Что такое артериальное давление
Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий во время движения через них. Артериальное давление изменяется в зависимости от двух фаз работы сердца: систолической и диастолической. Систолическое давление представляет собой пиковое значение давления, возникающее в момент сокращения сердца, когда кровь выбрасывается из желудочков в артерии. Диастолическое давление, напротив, является минимальным значением давления и происходит во время периода отдыха сердца между сокращениями.
При измерении артериального давления обычно записывают два значения: систолическое и диастолическое. Оба значения обычно записываются через дробь, в которой сверху указывают систолическое, а снизу – диастолическое. К примеру, если результат измерения показывает 120/80 мм рт. ст., то 120 мм рт. ст. соответствует систолическому давлению, а 80 мм рт. ст. - диастолическое давление. Эти значения выражаются в миллиметрах ртутного столбика и являются стандартными для измерения артериального давления.
Нормальное АД
Нормальное артериальное давление показывает, что сердце не работает слишком напряженно для перекачки крови и что кровь не оказывает слишком большого давления на стенки сосудов. В большинстве случаев оптимальное нормальное давление для взрослых старше 20 лет составляет в диапазоне 90/60 – 120/80 мм рт. ст.
Артериальное давление может варьироваться в зависимости от возраста, пола, расы и этнической принадлежности, но оно все равно должно находиться в пределах общей нормы.
Как понять – нормальное, пониженное, повышенное давление?
| Артериальное давление (категория) | Верхнее артериальное давление (мм. рт. ст.) | Нижнее артериальное давление (мм. рт. ст.) |
| Гипотония (понижен) | 90 | 60 |
| Оптимальное давление | 90–119 | 60–79 |
| Нормальное давление | 120–129 | 80–84 |
| Высокое нормальное давление | 130–139 | 85–89 |
| Умеренная гипертония (повышенный) | 140–159 | 90–99 |
| Гипертония средней тяжести | 160–179 | 100–109 |
| Тяжелая гипертония | более 180 | более 110 |
