Ментальное здоровье - это состояние эмоционального и психологического благополучия, в котором человек способен эффективно функционировать, осуществлять свои потенциалы и справляться с обычными стрессовыми ситуациями жизни. Оно охватывает наши мысли, эмоции, поведение и способность устанавливать и поддерживать качественные отношения с другими людьми.