Описание
Гипертония, или повышенное артериальное давление - это состояние, при котором сила крови против стенок ваших артерий становится настолько высокой, что может привести к проблемам со здоровьем, таким как сердечные заболевания.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Гипертония определяется как артериальное давление выше 130/80 мм рт. ст. В течение длительного времени высокое артериальное давление может привести к серьезным осложнениям, включая инсульт и сердечные приступы.
Гипертония часто называется "тихим убийцей", так как она обычно не вызывает симптомов до тех пор, пока она не станет причиной серьезных осложнений.
Симптомы
В большинстве случаев гипертония не вызывает симптомов, но некоторые люди могут испытывать головные боли, головокружение или даже тошноту и рвоту.
Классификация
МКБ-10 Код: I10
Кто под риском
Факторы риска развития гипертонии включают возраст, наличие в семейном анамнезе гипертонии, лишний вес или ожирение, сидячий образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание и стресс.
Диагностика и лечение
Диагноз гипертонии ставится на основе двух или более измерений артериального давления, которые проводятся при разных визитах к врачу.
Лечение гипертонии обычно включает изменения образа жизни и, возможно, медикаментозную терапию. Изменения образа жизни включают сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, поддержание нормального веса, ограничение употребления алкоголя и табачных изделий.
Что касается медикаментозной терапии, она может включать прием различных групп лекарств, таких как диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ) и др.
Важно регулярно контролировать свое артериальное давление и следовать рекомендациям врача, даже если вы чувствуете себя хорошо. Неконтролируемая гипертония может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт или сердечный приступ.
Диета (если применимо)
Диета для людей с гипертонией обычно включает ограничение потребления соли и насыщенных жиров, много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.