1. Головна
  2. Корисно знати
  3. Жувальна гумка: є користь або шкода?
Жувальна гумка: чи є користь чи шкода від жування?

Незважаючи на широке вживання в наші дні, жувальна гумка може бути шкідливою для здоров'я. Вона містить шкідливі інгредієнти та речовини, здатні викликати захворювання, а навіть смерть.

Більше того, жувальна гумка вважається найтоксичнішим продуктом, призначеним для споживання людиною.

У давні часи вона виготовлялася з деревної смоли. Однак сьогодні вона наповнена шкідливими інгредієнтами та хімічними речовинами.

Гумка виготовляється з синтетичних полімерів, таких як стирол-бутадієновий каучук і ацетат вінілу. Вона містить 60% цукру, 20% сиропу з кукурудзи та 20% гумоподібних матеріалів.

Люди не їдять жувальну гумку, тому не приділяють її складу особливої уваги. Вони вважають, що немає підстав для хвилювання. Насправді інгредієнти з жувальної гумки потрапляють в кров та набагато швидше і в більших концентраціях, ніж звичайна їжа, оскільки вони абсорбуються безпосередньо через стінки рота.

Історія

Люди використовують жувальну гумку тисячоліттями, але тільки нещодавно вона стала дуже популярною пластичною масою, наповненою консервантами та іншими хімічними речовинами.

Давні греки жували "мастику", гуму, отриману з дерева. Майї жували гуму "чикле", молочний латекс саподільного дерева, а північноамериканські індіанці використовували смолу ялини, передаючи цей звичай нащадкам.

В кінці Другої світової війни хіміки навчилися виробляти синтетичний каучук, який в підсумку витіснив природний каучук як основу жувальної гумки.

Сьогодні інгредієнт, який називають "основа для гумки", насправді є скороченою назвою для суміші потенційно токсичних речовин.

Переваги жувальної гумки

Після їжі жувальна гумка впливає на виділення шлункового соку, що сприяє процесу травлення. Однак її вживання не рекомендується натщесерце!

Гумка корисна в літаку, ліфті та канатній дорозі, оскільки завдяки повторному руху щелепи знижується тиск в середньому вусі.

Відкриття, що цей вид жувальної гумки робить вас розумнішими, стало справжнім відкриттям. Вона сприяє підвищенню академічних успіхів дітей.

Ці корисні властивості жуйок були виявлені в під час дослідження, проведеного американськими дослідниками з Медичного коледжу Бейлора в Хьюстоні та Університетського коледжу.

Учні, які захоплюються жуванням такої гумки, показали кращі результати з математики, оскільки вона допомагає їм краще концентруватися та знімати стрес.

https://www.researchgate.net/publication/

Побічні ефекти жувальної гумки

Ті, хто жує жувальну гумку кілька разів на день, ризикують деформувати свої обличчеві м'язи, пошкодити зуби та порушити виділення слинних залоз.

Стимулюючи виділення слини, гумка також сприяє виділенню шлункового соку, що складається з соленої кислоти, яка сприяє травленню. Надмірне жування більше 20 хвилин може викликати гастрит та виразку шлунка. Слизова оболонка шлунка серйозно подразнюється під час жування на голодний шлунок. Те ж саме тривале жування викликає втому скронево-нижньощелепного суглоба, тому можна очікувати артрит, біль у суглобах та дивні звуки при відкриванні рота.

Жування жуйок часто призводить до стоматологічних проблем, таких як випадіння пломб.

Штучні підсолоджувачі (такі як сахарин, аспартам та сукралоза), що містяться в складі жувальної гумки, сповільнюють розвиток дітей і можуть викликати порушення нервової системи.

Ось деякі речовини, що містяться в жувальній гумці: штучні ароматизатори, основа для гумки, сорбітол, мальтитол, маннітол, ксилітол, акація, ацесульфам калію, аспартам, БГТ, фосфат кальцію, віск канделильський, стеарат натрію, діоксид титану.

Ці речовини можуть викликати захворювання, такі як алергії, порушення гормонального фону, захворювання печінки, печінково-жовчні захворювання, порушення травної системи, нервові розлади, підвищення рівня холестерину, пухлини і рак.

Екологічні наслідки

Жувальна гумка і далі залишається популярною, але це може бути шкідливим як для нашого здоров'я, так і для навколишнього середовища, оскільки сучасна гумка не є біорозкладаною.

Більшість місцевих влад розглядають цей продукт як джерело сміття, а не ворога навколишнього середовища. Неможливо заперечити, що неприємно бачити на асфальті багато плям від жувальної гумки, яку викидають на землю. Тому в деяких країнах було прийнято рішення заборонити жувальну гумку. Наприклад, у 1992 році в Сінгапурі це стало настільки великою проблемою, що жувальну гумку заборонили. Заборона була частково знята в 2004 році. З тих пір жувальну гумку з лікувальними властивостями, які зміцнюють емаль зубів (найтверше біологічне речовина в організмі людини), дозволено в країні.

Здорові альтернативи

Чи дійсно варто жертвувати своїм здоров'ям для боротьби з неприємним запахом з рота, якщо існує безліч більш здорових альтернатив? Серед таких альтернатив можна відзначити петрушку, м'яту, розмарин, тархун та гвоздику.