Первая помощь при обмороке

Что такое обморок?

Когда говорят об обмороке, имеют в виду ситуацию, когда человек теряет сознание на короткое время из-за временного недостатка кислорода в мозгу. Это может произойти из-за резкого снижения кровяного давления или нарушения ритма сердца, что приводит к тому, что мозг не получает достаточно кислорода.

Причины обморока

Существуют разные причины обморока:

• Интенсивная боль.
• Переутомление.
• Длительное пребывание в одной позе.
• Резкое изменение положения тела.
• Дегидратация.
• Недостаток питания.
• Переохлаждение или перегрев.
• Некоторые лекарства.
• Острый стресс или страх.

Обморок может быть вызван резкой и интенсивной болью. Такой обморок называется "болевым обмороком" или "вазовагальным обмороком", вызванным болевым раздражением.

Вазовагальный обморок происходит, когда тело реагирует на определенные раздражители, такие как вид крови или интенсивная боль. Эта реакция включает в себя внезапное снижение сердечного ритма и расслабление (расширение) ваших сосудов, что приводит к снижению кровяного давления. Пониженное кровяное давление приводит к снижению кровоснабжения мозга, что, в свою очередь, может вызвать кратковременную потерю сознания.

Переутомление и чрезмерная усталость могут быть реакцией организма на интенсивную физическую или умственную деятельность. Когда человек утомляется, его кровяное давление может временно упасть, что в определенных условиях может привести к обмороку. Это особенно верно, если усталость сочетается с другими факторами, такими как обезвоживание или недостаток питания.

Стресс может оказывать мощное воздействие на организм. В ответ на стресс, уровень кортизола (гормона стресса) в крови увеличивается, что может привести к изменениям в дыхательной системе и кардиоваскулярной системе. У некоторых людей это может вызвать симптомы, аналогичные панической атаке, включая одышку и учащенное сердцебиение, которые в итоге могут привести к обмороку.

Оставаться в одной и той же позе, особенно стоя, на протяжении длительного времени может привести к недостаточному возвращению крови из ног обратно к сердцу. Это, в свою очередь, может привести к резкому снижению кровяного давления при изменении положения, что вызывает обморок.

Резкое изменение положения тела, например, когда человек быстро встает из лежачего или сидячего положения, может вызвать резкое снижение кровяного давления. Этот процесс известен как ортостатическая гипотензия. Особенно уязвимы перед этим пожилые люди или люди с определенными заболеваниями.

Наконец, существует множество других причин, которые могут вызвать обморок. Это включает в себя обезвоживание, когда тело не получает достаточно жидкости; недостаток питания, что может привести к низкому уровню сахара в крови; переохлаждение или перегрев тела; побочные эффекты от некоторых лекарств; а также реакции на острый стресс или страх.

Признаки обморока

Процесс обморока обычно развивается быстро, и перед тем как человек потеряет сознание, он может испытать ряд симптомов. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов, предшествующих обмороку:

• Головокружение или легкость в голове. Человек может почувствовать, что голова «плывет» или ощущение неустойчивости.
• Бледность кожи. Лицо и другие части тела могут стать бледными.
• Холодный пот. Кожа может стать липкой от пота, особенно на лбу.
• Тошнота. Возможно появление неприятных ощущений в желудке.
• Резкое чувство тепла. Несмотря на то что кожа может быть холодной и потной, человек может почувствовать внезапный приступ жара.
• Слабость в ногах. Ноги могут стать ватными или неустойчивыми.
• Затуманивание или потеря зрения. Возможно появление "черных точек" перед глазами или ощущение, что все вокруг становится темным.
• Шум в ушах. Может возникнуть звон или другие необычные звуки.
• Быстрое или нерегулярное сердцебиение.
• Чувство страха или тревоги.

Что делать, если кто-то потерял сознание

• Обеспечьте безопасность пострадавшего. Если вы видите, что человек начинает терять равновесие, постарайтесь поддержать его, чтобы избежать травм при падении.
• Обращайтесь бережно: Если у вас есть подозрение, что человек получил травму (например, ударился головой при падении), нужно быть осторожными при перемещении или поднимании его.
• Следите за дыхание: Важно следить за дыханием пострадавшего. Если дыхание отсутствует или становится неправильным, может потребоваться искусственное дыхание или реанимационные мероприятия.
• Уложите человека горизонтально. Лучше всего – на спину, под голову можно подложить что-то мягкое.
• Поднимите ноги пострадавшего выше уровня головы. Это поможет улучшить кровообращение в мозг.
• Обеспечьте свободный доступ кислорода. Расстегните воротник рубашки или блузки, обеспечьте приток свежего воздуха.
• Нашатырь:  Нашатырный спирт иногда используется в качестве средства, чтобы помочь человеку прийти в себя после обморока. Он является раздражающим и, когда его вдыхают, может вызвать рефлекторное пробуждение. Однако, его следует применять когда вы уверены, что у пострадавшего нет аллергии к нашатырному спирту.
• Не давайте пострадавшему ничего пить и есть, пока он не придет в себя.
• Дайте сладкое: Если у человека диабет и он потерял сознание из-за низкого уровня сахара в крови, можно попробовать дать ему что-то сладкое (если он приходит в себя и может глотать). Однако это следует делать с осторожностью и только в случае, если вы уверены в причине обморока.
• Оставайтесь с пострадавшим, пока он не придет в себя. Как только человек приходит в сознание, попросите его лежать еще несколько минут, чтобы избежать повторного обморока.

Первая помощь при вывихе

Что делать в случае ожога?

Первая помощь при диарее