Исследовательская группа из Немецкого университета спорта в Кельне, Рура-Университета в Бохуме, Университета Иоганна Гутенберга в Майнце и университетов Берна и Базеля в Швейцарии теперь пролила свет на этот вопрос в комплексном мета-аналитическом обзоре, опубликованном в журнале "Психологический бюллетень". Исследование показывает, что уровень удовлетворенности жизнью у респондентов снижался между 9 и 16 годами, затем немного увеличивался до возраста 70 лет, а затем снова снижался до возраста 96 лет.
В своем исследовании ученые рассмотрели тенденции в субъективном благополучии на протяжении жизни на основе 443 выборок из продолжительных исследований с общим числом 460 902 участников.
В исследовании ученые изучили, как меняется чувство счастья и благополучия у людей на разных этапах жизни. Они сосредоточились на трех основных аспектах субъективного благополучия: уровне удовлетворенности жизнью, положительных эмоциональных состояниях (как радость, счастье) и отрицательных эмоциональных состояниях (как грусть, стресс).
Исследование показало, что уровень удовлетворенности жизнью сначала снижается с 9 до 16 лет, затем немного растет до 70 лет и снова снижается после 70 лет, особенно к 96 годам. Положительные эмоции сначала снижаются с 9 лет до 94 лет, а отрицательные эмоции немного колеблются с 9 до 22 лет, затем снижаются до 60 лет и снова увеличиваются.
В целом исследование показывает, что чувство счастья и уровень удовлетворенности жизнью имеют положительную тенденцию на большей части жизни, за исключением периода с 9 по 16 лет, который может быть связан с изменениями в организме и социальной жизни во время подросткового возраста.
Уровень удовлетворенности жизнью снова начинает расти с молодости, но положительные эмоции обычно уменьшаются с детства до поздней зрелости. В очень пожилом возрасте все аспекты субъективного благополучия, скорее, ухудшаются, чем улучшаются. Это может быть связано с ухудшением физической активности, здоровья и уменьшением социальных контактов, особенно из-за ухода из жизни сверстников.
Исследование подчеркивает важность учета и поддержки чувства счастья и благополучия на протяжении всей жизни, что может быть полезным при разработке программ и мероприятий, направленных на поддержание или улучшение этих аспектов в пожилом возрасте.
