Дослідницька група з Німецького університету спорту в Кельні, Рура-Університету в Бохумі, Університету Іоганна Гутенберга в Майнці та університетів Берна і Базеля в Швейцарії тепер пролила світло на це питання в комплексному мета-аналітичному огляді, опублікованому в журналі "Психологічний бюлетень". Дослідження показує, що рівень задоволення життям у респондентів знижувався між 9 і 16 роками, потім трохи зростав до віку 70 років, а потім знову знижувався до віку 96 років.
У своєму дослідженні вчені розглянули тенденції в суб'єктивному благополуччі на протязі життя на основі 443 вибірок з тривалих досліджень із загальною кількістю 460 902 учасників.
У дослідженні вчені вивчили, як змінюється почуття щастя та благополуччя людей на різних етапах життя. Вони сфокусувались на трьох основних аспектах суб'єктивного благополуччя: рівні задоволення життям, позитивних емоційних станах (як радість, щастя) та негативних емоційних станах (як сум, стрес).
Дослідження показало, що рівень задоволення життям спочатку знижується від 9 до 16 років, потім трохи зростає до 70 років і знову знижується після 70 років, особливо до 96 років. Позитивні емоції спочатку знижуються від 9 років до 94 років, а негативні емоції трохи коливаються від 9 до 22 років, потім знижуються до 60 років і знову зростають.
Загалом дослідження показує, що почуття щастя та рівень задоволення життям мають позитивну тенденцію протягом більшої частини життя, за винятком періоду від 9 до 16 років, який може бути пов'язаний зі змінами в організмі та соціальному житті під час підліткового віку.
Рівень задоволення життя знову починає зростати з молодості, але позитивні емоції зазвичай зменшуються з дитинства до пізньої зрілості. В дуже похилому віці всі аспекти суб'єктивного благополуччя, скоріше, погіршуються, ніж поліпшуються. Це може бути пов'язано зі зменшенням фізичної активності, погіршенням здоров'я та зменшенням соціальних контактів, особливо через втрату сверстників.
Дослідження підкреслює важливість врахування та підтримки почуття щастя та благополуччя на протязі всього життя, що може бути корисним при розробці програм і заходів, спрямованих на підтримку або покращення цих аспектів у похилому віці.
