Здорові очі — ключ до якісного життя. Дізнайтеся про основні причини, симптоми та лікування очних захворювань, а також про способи зберегти зір і запобігти серйозним проблемам.

Здорові очі — це основа якісного життя. Чіткий зір, відсутність болю чи інших симптомів дозволяють нам повноцінно насолоджуватися кожним днем. Але багато людей стикаються з різноманітними проблемами із зором, починаючи від незначної короткозорості до серйозних захворювань, таких як глаукома або вікова макулодистрофія. За даними Центру контролю та профілактики захворювань США (CDC), у 2020 році близько 21 мільйона людей мали порушення зору.

Важливо знати основні причини, симптоми та способи лікування очних захворювань, адже своєчасне виявлення та правильний догляд за очима можуть значно покращити якість життя та запобігти втраті зору.

Чому важливе раннє виявлення проблем із зором

Очні захворювання часто розвиваються поступово. Людина може навіть не здогадуватися про проблеми із зором, доки симптоми не стануть серйозними. Особливо це стосується таких станів, як глаукома, яка на початкових стадіях може не мати симптомів, або вікова макулодистрофія (ВМД), яка спочатку проявляється лише незначним зниженням чіткості зображення.

Раннє діагностування, наприклад, за допомогою комплексного розширеного обстеження очей, дозволяє уникнути багатьох ускладнень. Під час такого обстеження лікар перевіряє сітківку, зоровий нерв, тиск у очах тощо. Особливу увагу слід приділяти людям із підвищеним ризиком, включаючи тих, хто має:

• спадкову схильність до глаукоми;
• діабет, який може викликати діабетичну ретинопатію;
• вік понад 60 років.

Як часто перевіряти зір

• До 40 років: раз на 2–3 роки.
• Від 40 до 60 років: кожні 2 роки.
• Після 60 років: щорічно.

Основні симптоми очних захворювань

Деякі симптоми можуть сигналізувати про проблеми, які потребують негайного втручання лікаря. Водночас окремі ознаки можуть збігатися для різних захворювань. Наприклад, сльозотеча може бути симптомом як кон'юнктивіту, так і алергії чи ячменю.

Поширені симптоми:

• Погіршення чіткості зору. Може вказувати на рефракційні порушення, катаракту або діабетичну ретинопатію.
• Біль в очах. Часто сигналізує про серйозні стани, такі як глаукома або запалення.
• Чутливість до світла. Може бути ознакою катаракти, мігрені або халазіону.
• Сухість чи сльозотеча. Часто пов’язана із синдромом сухого ока або алергією.
• Поява “мух” перед очима. Може свідчити про відшарування сітківки.

Коли звертатися до лікаря негайно:

• Раптова втрата зору або сильний біль.
• Спалахи світла або плаваючі точки перед очима.
• Сильне почервоніння, виділення чи гній в очах.

Як лікувати захворювання очей

Лікування залежить від типу захворювання та стадії його розвитку. У більшості випадків ефективне лікування починається з регулярних обстежень.

Рефракційні порушення (короткозорість, далекозорість, астигматизм): лікуються окулярами, контактними лінзами або хірургічними методами, такими як LASIK.

Запальні захворювання (увеїт, кон’юнктивіт): можуть лікуватися медикаментами, включаючи стероїдні краплі або противірусні препарати.

Хірургічне втручання використовується для серйозних станів, таких як катаракта чи глаукома.

Популярні методи лікування:

• LASIK. Лазерна корекція зору для пацієнтів із рефракційними порушеннями.
• Корекція катаракти. Оперативна заміна кришталика.
• Медикаментозна терапія. Препарати для зменшення запалення чи тиску в очах.

Поширені проблеми із зором та їх вирішення

Зір — це один із найцінніших дарів природи, проте багато людей стикаються з різноманітними очними захворюваннями. Найпоширенішими є рефракційні порушення, такі як короткозорість, далекозорість, астигматизм і пресбіопія. Вони зазвичай коригуються за допомогою окулярів, контактних лінз або хірургічних методів, наприклад, лазерної корекції.

Втім, існують інші захворювання очей, які можуть призвести до значної втрати зору або навіть сліпоти. Ось основні з них, їх симптоми, групи ризику та підходи до лікування.

Глаукома

Глаукома виникає через підвищення внутрішньоочного тиску, який пошкоджує зоровий нерв. Це одна з основних причин сліпоти у світі. Захворювання прогресує поступово, часто безсимптомно на початкових стадіях.

Симптоми:

• Звуження поля зору;
• Туманність або втрата периферичного зору;
• Біль і почервоніння в оці (на гострій стадії).

Групи ризику:

• Люди старші 60 років;
• Особи з сімейною історією глаукоми;
• Пацієнти з діабетом.

Лікування: Знижують внутрішньоочний тиск за допомогою крапель, лазерної терапії або хірургічного втручання. У деяких випадках застосовують комбіновані методи.

Катаракта

Катаракта — це помутніння кришталика ока, яке поступово погіршує зір. Захворювання зазвичай розвивається з віком, коли білки в кришталику починають злипатися, викликаючи каламутність.

Симптоми:

• Блідість кольорів;
• Труднощі із зором вночі;
• Чутливість до світла;
• Відчуття «ореолів» навколо джерел світла.

Групи ризику:

• Особи старшого віку;
• Люди з діабетом, високим тиском або ожирінням;
• Курці.

Лікування: На ранніх стадіях допомагають окуляри з коригувальними лінзами, але основний метод лікування — хірургічне видалення катаракти з заміною кришталика на штучний.

Кон’юнктивіт (червоне око)

Кон’юнктивіт, або червоне око, викликається інфекціями, алергенами чи подразниками. Захворювання може мати як вірусну, так і бактеріальну природу, а іноді бути наслідком алергічної реакції.

Симптоми:

• Почервоніння білків очей;
• Сльозотеча або свербіж;
• Виділення з очей (біле, жовте чи зелене).

Групи ризику:

• Люди, які користуються контактними лінзами;
• Ті, хто контактує з інфікованими.

Лікування: При бактеріальній формі призначають антибіотики, для алергічної форми — антигістамінні препарати. У разі вірусної форми симптоми часто минають самі.

Вікова макулодистрофія (ВМД)

Макулодистрофія пошкоджує центральний зір, ускладнюючи читання та розпізнавання облич. Захворювання має дві форми: Суха (повільне стоншення сітківки) і Волога (eтворення аномальних судин, які спричиняють кровотечі під сітківкою).

Симптоми:

• Поява «сліпої плями» в центрі зору;
• Спотворення прямих ліній.

Групи ризику:

• Люди старше 50 років;
• Курці;
• Особи з сімейною історією ВМД.

Лікування: Дієтичні добавки, лазерна терапія, ін’єкції препаратів, які уповільнюють ріст судин.

Ячмінь

Ячмінь — це невеликий червоний наріст на краю повіки, який виникає через закупорку сальних залоз. Зазвичай він не потребує лікування і проходить самостійно.

Симптоми:

• Чутливість до світла;
• Відчуття стороннього тіла;
• Набряк і почервоніння повіки.

Лікування: Теплі компреси допомагають пришвидшити загоєння. У складних випадках лікар може призначити антибіотики або провести дренаж.

Синдром сухого ока

Сухість очей виникає через недостатнє вироблення сліз або їх швидке випаровування. Це може викликати відчуття дискомфорту та погіршення зору.

Симптоми:

• Сухість, печіння;
• Розмитий зір;
• Відчуття піску в очах.

Лікування: Застосовують зволожувальні краплі, спеціальні ліки або терапевтичні процедури, залежно від причини.

Міопія (короткозорість)

Міопія — це один із найпоширеніших розладів зору, при якому людина чітко бачить об'єкти поблизу, але погано розрізняє ті, що розташовані на відстані. Це порушення найчастіше виникає через неправильно сформовану форму ока, яка змушує світлові промені фокусуватися перед сітківкою, а не на ній.

Лікування:

• Окуляри або контактні лінзи;
• Лазерна корекція зору (наприклад, LASIK).
• Міопія може прогресувати, тому регулярні огляди у офтальмолога є ключовими для контролю стану.

Халазіон

Халазіон часто плутають із ячменем через схожість симптомів, але цей стан викликається блокуванням сальних залоз, а не інфекцією. Це призводить до утворення червоного, безболісного ущільнення на повіці.

Особливості:

• Найчастіше проходить самостійно;
• Може потребувати теплих компресів для полегшення симптомів.
• У випадках, коли халазіон не зникає, лікар може провести невелику хірургічну процедуру для видалення.

Колірна сліпота

Колірна сліпота, або дальтонізм, це нездатність розрізняти певні кольори чи відтінки. Генетичний дальтонізм найчастіше вражає чоловіків: приблизно один із 12 чоловіків має таке порушення. У жінок це трапляється значно рідше.

Лікування:

• Для генетичних форм лікування немає, але існують спеціальні окуляри або лінзи, які допомагають коригувати сприйняття кольорів;
• Вторинний дальтонізм, викликаний іншими захворюваннями або ліками, може бути вилікуваний після усунення основної причини.

Плаваючі мушки

Мушки перед очима — це дрібні плями або лінії, які здаються плаваючими у полі зору. Вони утворюються через зміни у склоподібному тілі — желеподібній речовині, яка заповнює середину ока.

Коли мушки не є загрозою: Якщо вони виникають рідко й не супроводжуються іншими симптомами.

Коли слід звернутися до лікаря: Якщо мушки супроводжуються спалахами світла або раптово збільшуються у кількості. Це може бути ознакою відшарування сітківки.

Діабетична ретинопатія

Діабетична ретинопатія розвивається у людей із діабетом через пошкодження кровоносних судин сітківки. Без належного лікування вона може призвести до значної втрати зору.

Симптоми:

• Погіршення чіткості зору;
• Поява темних плям або «затуманення».

Профілактика: Контроль рівня цукру в крові є ключовим фактором для зменшення ризику розвитку ретинопатії.

Напруження очей

Напруження очей часто виникає через тривале використання цифрових пристроїв або неправильний рецепт окулярів. Симптоми включають втому, сухість очей і головний біль.

Як зменшити напруження: Використовуйте правило 20-20-20: кожні 20 хвилин дивіться на щось на відстані 20 футів (приблизно 6 метрів) протягом 20 секунд.

Акантамебний кератит

Це рідкісна, але серйозна інфекція рогівки, викликана мікроскопічною амебою Acanthamoeba. Найчастіше інфекція трапляється у людей, які носять контактні лінзи та купаються в них у природних водоймах.

Симптоми:

• Почервоніння;
• Сильний біль;
• Розмитість зору.

Профілактика:

• Уникайте плавання у контактних лінзах;
• Дотримуйтесь гігієни під час догляду за лінзами.

Чому спати в контактних лінзах небезпечно для ваших очей

Глаукома

Чому утворюються болісні ранки в носі?