Герпес – это вирусная инфекция, которая остается с человеком на всю жизнь. Несмотря на распространенность этого заболевания, вокруг него существует множество предубеждений. Мы расскажем о его разновидностях, способах передачи, симптомах и методах лечения, а также как жить полноценной жизнью с этим вирусом.

Герпес – это вирусная инфекция, вызванная вирусами простого герпеса ( ВПГ ) . Заболевание может проявляться болезненными высыпаниями вокруг рта, гениталий или других зонах, а у многих людей не вызывает никаких симптомов. Хотя герпес остается в организме навсегда, для большинства людей он не представляет серьезной угрозы здоровью.

Главное

  • Герпес прост — вирусная инфекция, вызывающая оральные и генитальные высыпания.
  • Герпес прост бывает двух типов: ВПГ-1 (поражает преимущественно область рта) и ВПГ-2 (половые органы).
  • Вирус остается в организме навсегда.
  • 67% людей в мире имеют ВПГ-1, а 13% - ВПГ-2.
  • Большинство инфекций герпеса просто протекают бессимптомно или остаются нераспознанными.
  • Инфицирование ВПГ-2 увеличивает риск инфицирования и передачи ВИЧ.

Типы герпеса: ВПГ-1 и ВПГ-2

Вирус простого герпеса ( ВПГ ) делится на два основных типа: ВПГ-1 и ВПГ-2 .

ВПГ-1 . Этот штамм обычно вызывает оральный герпес, но может вызывать симптомы в генитальной зоне, если вирус передался именно туда.

ВПГ-2 . Этот штамм чаще вызывает симптомы в области половых органов и ануса, хотя иногда может вызвать инфекцию в зоне рта или вокруг него.

Хотя каждый тип вируса чаще всего ассоциируется с конкретной частью тела, оба штамма могут инфицировать как ротовую, так и генитальную или анальную зоны. Оба типа вызывают хронические инфекции, остающиеся в организме на всю жизнь.

При оральном герпесе высыпания могут появляться вокруг рта. В некоторых случаях они также появляются на других участках лица. Эти высыпания могут исчезать самостоятельно, но со временем снова возвращаться.

Генитальный герпес может вызывать сыпь вокруг вагины, пениса или ануса. В некоторых случаях высыпания появляются на ягодицах или бедрах. Некоторые люди с генитальным герпесом никогда не испытывают симптомов или имеют столь слабые проявления, что принимают их за прыщ или вросшие волосы. В других инфекция проявляется болезненными и очевидными обострениями. Обострения могут повторяться снова и снова.

Как передается герпес

Герпес передается через контакт с зараженной кожей, слизистыми или жидкостями организма. Характер передачи зависит от типа вируса – ВПГ-1 или ВПГ-2. Несмотря на отличия в путях передачи, оба типа могут инфицировать как ротовую, так и генитальную зоны.

Как передается ВПГ-1?

ВПГ-1 часто заражает детей в раннем возрасте. Это может произойти во время поцелуев или прикосновений взрослых, имеющих инфекцию, но не имеющих видимых симптомов. Заражение также возможно из-за совместного использования личных предметов, таких как:

  • Губная помада;
  • Бритвы;
  • Посуда или другие предметы, контактировавшие со слюной инфицированного человека.

На любом этапе жизни ВПГ-1 может передаваться через контакт с высыпаниями во время поцелуев или орального секса. Например, орально-генитальный контакт с инфицированным человеком может привести к появлению ВПГ-1 в генитальной зоне.

Как передается ВПГ-2?

ВПГ-2 чаще передается через половые контакты, в частности вагинальный или анальный секс с инфицированным человеком. Вирус присутствует на коже и в жидкостях организма даже при отсутствии видимых симптомов, таких как сыпь.

Некоторые люди получают ВПГ-2 во время орального секса с инфицированным партнером. В редких случаях вирус может передаться от матери к ребенку во время родов.

Таким образом, герпес – это инфекция, которая легко передается при тесном контакте, но соблюдение мер профилактики, таких как использование барьерной контрацепции и избегание контакта во время активного периода, помогает минимизировать риски заражения.

Симптомы герпеса

Герпес может проявляться по-разному в зависимости от типа вируса (ВПГ-1 или ВПГ-2) и локализации инфекции. В некоторых случаях вирус может быть активен в слюне или коже, но при этом вовсе не иметь видимых симптомов.

Ранние признаки герпеса

Перед появлением сыпи возможны продромальные симптомы, сигнализирующие о приближении вспышки инфекции. К ним относятся:

  • Покалывание, зуд или жжение в зоне рта, гениталий или ануса.
  • Покраснение или отек пораженного участка.
  • В случаях генитального герпеса возможны стреляющие боли или покалывание в ногах, бедрах или ягодицах.

Эти симптомы могут проявляться за день или два до появления высыпаний.

Признаки орального герпеса

Оральный герпес обычно проявляется в виде сыпи вокруг рта или на лице. Первый эпизод может быть особенно тяжелым и сопровождаться следующими симптомами:

  • Язвы внутри рта – на небе, языке или десне.
  • Наружная сыпь на краях губ или под носом в виде кластеров пузырьков, заполненных жидкостью.
  • После нескольких дней пузырьки лопаются, образуя болезненные изъязвления, которые затем покрываются корочкой и заживают.
  • При активной вспышке могут также наблюдаться увеличение лимфатических узлов в шее и боль в зоне поражения.

Признаки генитального герпеса

Генитальный герпес обычно вызван ВПГ-2, но ВПГ-1 также может вызвать сыпь в генитальной зоне.

Симптомы включают:

  • Появление пузырьков или небольших язв вокруг половых органов, ануса или внутренней стороны бедер.
  • Пузырьки могут выделять жидкость, быть болезненными и вызывать зуд.
  • Со временем они подсыхают, образуют корочку и заживают.
  • Возможна боль во время мочеиспускания или нетипичные выделения из пениса или вагины.
  • В период вспышки могут увеличиваться лимфатические узлы в паху, вызывая боль и дискомфорт.

Другие симптомы герпеса

Во время первого эпизода инфекции могут возникать системные симптомы, подобные гриппу:

  • Повышенная температура.
  • Боль в мышцах и суставах.
  • Общая слабость и усталость.
  • В некоторых случаях герпес может инфицировать глаза, особенно если прикасаться к пораженным зонам, а затем прикасаться к глазам.

Это состояние, известное как герпетический кератит , чаще всего вызывается ВПГ-1 и может вызывать покраснение, боль и чувствительность к свету.

Первые вспышки и рецидивы герпеса

Первые вспышки герпеса обычно возникают через 2–12 дней после контакта с вирусом. Эти эпизоды часто сопровождаются более тяжелыми симптомами, чем последующие.

При первичной вспышке герпеса , независимо от того, это оральная или генитальная форма, могут возникать симптомы, похожие на грипп:

  • Головная боль.
  • Увеличение лимфатических узлов.
  • Лихорадка.
  • Боль в теле и мышцах.

После первичного обострения возможны повторные эпизоды инфекции. Частота рецидивов зависит от индивидуальных особенностей организма: у кого они возникают часто, у кого очень редко.

Что влечет за собой рецидив герпеса?

После первичной инфекции герпес остается в организме, укрываясь в нервных клетках. Он может активироваться иногда, вызывая рецидивы. Для ВПГ-2 рецидивы встречаются чаще, чем для ВПГ-1.

К факторам, которые могут спровоцировать повторную вспышку герпеса, относятся:

  • Стресс или эмоциональное напряжение;
  • заболевания, ослабляющие иммунитет;
  • Лихорадка или другие инфекции;
  • солнечные ожоги или чрезмерное пребывание на солнце;
  • Гормональные изменения, например во время менструации;
  • Хирургическое вмешательство или физическая травма.

Как долго продолжаются высыпания?

Активный период герпеса обычно длится несколько дней до двух недель в зависимости от тяжести эпизода. Первичные вспышки обычно более длинные и болезненные, тогда как повторные часто проходят легче и быстрее.

Вирус простого герпеса может находиться в организме человека всю жизнь, не вызывая никаких симптомов. Многие даже не подозревают о том, что они инфицированы. После первичного контакта вирус переходит из поверхностных клеток кожи в нервные клетки, где он остается в неактивном состоянии. Это "спящее" состояние сохраняется до тех пор, пока определенный триггер (стресс, заболевание, ослабление иммунитета) не вызывает его активацию и, соответственно, появление симптомов.

Диагностика вируса герпеса

Вирус простого герпеса (ВПГ) может быть диагностирован медицинским специалистом с помощью нескольких методов в зависимости от наличия симптомов и истории контактов.

Методы диагностики

Физический обзор

Врач проводит осмотр участков кожи и слизистых, ища характерные высыпания или поражения, свидетельствующие об инфекции.

Анализ мазка по поражению

Во время активного периода болезни по сыпи берут образец жидкости или ткани для лабораторного анализа. Это помогает определить, вызваны ли симптомы ВПГ-1 или ВПГ-2.

Анализ крови

Если симптомов нет, но есть подозрение на заражение, производится анализ крови на антитела к ВПГ. Этот метод позволяет подтвердить инфекцию, даже если симптомы отсутствовали или неочевидны.

Кому следует проходить тестирование?

Рутинное тестирование на герпес не рекомендуется всем. Однако диагностика может быть полезна в следующих случаях:

  • Подозрение на контакт с вирусом.
  • Симптомы других инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
  • Наличие нескольких половых партнеров, особенно в случае генитального герпеса.

Ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение, снизить риск осложнений и предотвратить передачу вируса другим людям.

Лечение герпеса

Лечение герпеса направлено на облегчение симптомов и ускорение заживления высыпаний. Хотя инфекция часто проходит сама по себе, противовирусные препараты помогают сделать это быстрее и уменьшить дискомфорт. Эти средства доступны в форме кремов, мазей, таблеток или инъекций. Они сокращают длительность обострения, облегчают проявления, такие как зуд или жжение, и снижают риск передачи вируса партнеру. Люди, часто сталкивающиеся с рецидивами, могут принимать противовирусные таблетки ежедневно для профилактики.

Противовирусные препараты, такие как ацикловир , валацикловир и фамцикловир , являются основой лечения герпеса . Их можно принимать ежедневно для профилактики рецидивов или при обострении, чтобы сократить продолжительность и тяжесть симптомов.

Во время вспышки герпеса важно сочетать медикаментозное лечение с мерами самопомощи, которые помогают снизить боль и дискомфорт. Простые действия помогут облегчить симптомы.

Для генитальных высыпаний:

  • Теплые ванны помогают снять раздражение. После ванны нужно тщательно высушить пораженную зону.
  • Носите хлопчатобумажное белье, чтобы обеспечить доступ воздуха и избежать излишнего раздражения.
  • Для уменьшения боли можно использовать холодные компрессы или безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен.

Для ротовых высыпаний:

  • Используйте кремы или мази для обезболивания, содержащие лидокаин или бензокаин. Их можно обнаружить в аптеке в отделе стоматологических средств.
  • Холодные компрессы уменьшают отек и боль.
  • Бальзам для губ поможет избежать пересыхания губ, но после использования его следует выбросить во избежание повторного заражения.
  • Избегайте касания или удаления корочки, так как это может замедлить процесс заживления.

Барьерные методы контрацепции, такие как презервативы, снижают риск передачи герпеса , но не защищают полностью, если высыпания находятся вне зоны их покрытия.

Как жить с герпесом

Герпес – это хроническая инфекция, которая может оставаться с человеком на всю жизнь. Однако благодаря правильному подходу к лечению, уходу за собой и профилактике можно минимизировать его влияние на повседневную жизнь.

Примите свой диагноз

Понимание того, что герпес – распространенное и управляемое заболевание, помогает уменьшить стресс и стигму. По данным исследований, вирус есть у многих людей, но далеко не все испытывают симптомы. Герпес не определяет вас как личность и не должен мешать вашей повседневной жизни.

Соблюдайте здоровый образ жизни

Поддержка иммунной системы помогает снизить частоту обострений. Для этого важно:

  • Питаться сбалансированно, обогащая рацион продуктами, богатыми витаминами и минералами.
  • Регулярно занимайтесь физической активностью.
  • Избегать переутомлений и обеспечивать качественный сон.
  • Управлять стрессом с помощью релаксационных техник, таких как медитация или дыхательные упражнения.
  • Ухаживайте за пораженными зонами
  • Во время вспышки герпеса важно избегать раздражения высыпаний. Используйте мягкие средства для очищения кожи, носите свободную одежду, а для герпеса рота - избегайте продуктов, которые могут вызвать дискомфорт.

Поговорите с партнером

Открытое общение с вашим партнером является важным шагом к сохранению доверия. Объясните, как герпес передается, и обсудите способы снижения риска заражения, такие как использование презервативов или прием противовирусных препаратов.

  • Соблюдайте профилактические меры
  • Избегайте контакта кожи во время активных высыпаний.
  • Мойте руки после прикосновения к пораженным зонам.
  • Не используйте личные вещи, такие как полотенца или косметика.
  • Знайте свои триггеры
  • Для многих людей рецидивы связаны со стрессом, болезнями или другими факторами. Ведение ежедневника здоровья может помочь выявить, что провоцирует обострение, и избегать этих триггеров.

Жизнь с герпесом не означает отказ от нормальной жизни. Благодаря современному лечению, поддержанию иммунитета и правильному уходу можно жить комфортно, уменьшая влияние инфекции на ваше самочувствие и отношения.

Заключение

Герпес – это распространенное заболевание, которое не следует воспринимать как клеймо. Благодаря современным методам лечения и профилактики большинство людей с герпесом может снизить частоту обострений и вести привычный образ жизни. Образование, ответственность и открытость в отношениях являются ключевыми шагами к сохранению благополучия.