Що таке Алергія?

Що таке алергія?

Алергія - це реакція імунної системи організму на певні речовини, відомі як алергени. Цей процес відбувається, коли ваша імунна система, яка зазвичай захищає вас від шкідливих речовин, таких як віруси та бактерії, помилково сприймає безшкідливі речовини, такі як пил, пилок або певні продукти харчування, як загрозу.

Коли це відбувається, імунна система починає виробляти антитіла для боротьби з цими речовинами. Це викликає цілий ряд фізіологічних змін у організмі, які можуть проявлятися різними симптомами, включаючи свербіж, кропив'янку, нежить, кашель, набряки і навіть анафілактичний шок у важких випадках.

Важливо зазначити, що алергії можуть виникати на будь-яку річ і в будь-якому віці. Вони можуть бути сезонними, коли симптоми виникають лише в певний час року, або круглорічними, коли симптоми можуть з'являтися в будь-який час.

Симптоми алергії

Симптоми алергії можуть бути різними і залежать від типу алергії. Алергічна реакція включає багато симптомів, які можуть проявлятися окремо або сукупно, в залежності від типу алергії та ступеня її вираженості.

Алергія на пилок або пил

Цей тип алергії також називається алергічним ринітом або "сінним нежить". Симптоми можуть включати:

• Закладеність носа: це відбувається через набряк та подразнення слизової оболонки носа, яка починає виробляти більше слизу для видалення алергенів.

• Свербіж та сльозотеча в очах: ці симптоми викликаються подразненням білка очей алергенами. Це може супроводжуватися набряком повік.

• Часті чхання: це реакція організму на спробу видалити алерген із дихальних шляхів.

• Кашель: кашель може бути викликаний подразненням у горлі та нижніх дихальних шляхах, який є спробою організму очистити ці області від алергенів.

• Набряки обличчя: запалення, викликане алергічною реакцією, може призводити до набряків, особливо навколо очей та носа.

Алергія на їжу

Симптоми алергії на їжу можуть бути відносно незначними, такими як шкірна сипь, або дуже серйозними, такими як анафілактичний шок. Вони можуть включати:

• Блювота та діарея: організм намагається якомога швидше позбутися речовин, які він сприймає як шкідливі.

• Набряк язика та горла: це може бути небезпечним симптомом, викликаним швидкою запальною реакцією, яка може ускладнити дихання.

• Покрасніння та свербіж шкіри: ці симптоми часто проявляються у вигляді сип'яків або кропив'янки і є результатом запальної реакції шкіри на алерген.

• Болі в животі: запальний процес у шлунковій системі може викликати дискомфорт або болі у животі.

Серйозна алергічна реакція, відома як анафілактичний шок, може викликати різке падіння кров'яного тиску та утруднення дихання. Це є надзвичайною ситуацією і потребує негайної медичної допомоги.

Причини алергії

Алергії виникають внаслідок реакції імунної системи на алергени, тобто речовини, які у більшості людей не викликають жодних реакцій. Для зрозуміння причин алергії необхідно розглянути наступні фактори.

Генетична схильність відіграє важливу роль. Якщо батьки або брати і сестри страждають від алергії, ризик її розвитку у вас значно збільшується. Це пов'язано з генетичним передаванням механізмів роботи імунної системи.

Навколишнє середовище та спосіб життя також впливають на ймовірність розвитку алергії. Дослідження показують, що люди, які зростали в умовах міського забруднення, більш схильні до алергій, ніж ті, хто живе в більш чистому сільському середовищі. Також відмічено, що надмірна гігієна може призводити до недостатньої "тренування" імунної системи, в результаті чого вона починає реагувати на звичайні алергени.

Зрештою, вік та стан імунної системи можуть впливати на ймовірність розвитку алергії. Найчастіше алергії починаються в дитинстві, коли імунна система ще не повністю сформована і більш чутлива до алергенів. Також деякі захворювання та порушення імунної системи можуть збільшувати ризик розвитку алергій.

Алергії найчастіше починаються в дитинстві. Справа в тому, що імунна система дитини тільки вчиться розпізнавати та реагувати на різні речовини в оточуючому середовищі, включаючи потенційні алергени.

Цікаво, що спосіб народження може впливати на ризик розвитку алергії. Діти, народжені за допомогою кесаревого розтину, можуть мати більший ризик розвитку алергій, оскільки у них менше можливостей для контакту з мікробіомом матері, який допомагає формувати імунну систему.

Звичайні алергени

Алергії можуть викликати велику кількість різних речовин, які називаються алергенами. Нижче розглянемо деякі з найпоширеніших алергенів, які можуть викликати алергічну реакцію.

1. Пил та пилок

• Пилкові зерна різних рослин, таких як дерева, трави та квіти
• Побутовий пил, що містить
• Лущення шкіри, екскременти кліщів та інші мікроскопічні частинки.

2. Домашні тварини

• Шкіра, шерсть та лущення шкіри котів, собак, птахів та інших домашніх тварин
• Слина тварин, особливо при облизуванні себе або інших людей.

3. Пліснява

• Спори плісняви, які можуть знаходитися в вологих приміщеннях, на старій їжі, у ванній кімнаті і т.д.

4. Ліки

• Деякі антибіотики, такі як пеніцилін
• Деякі протизапальні та протиалергічні ліки.

5. Укуси комах

• Укуси бджіл, ос, мурашок та інших комах

6. Продукти харчування

• Яйця
• Риба
• Молоко та молочні продукти
• Арахіс та горіхи
• Ракоподібні
• Пшениця та глютен
• Соя та соєві продукти.

7. Хімічні речовини

• Деякі хімічні компоненти в побутовій хімії та мийних засобах.
• Косметичні продукти, включаючи парфумерію.

Важливо пам'ятати, що кожна людина унікальна, і реакція на алергени може бути різною. Крім того, це не вичерпний перелік, і алергії можуть бути викликані і іншими речовинами, які не зазначені тут.

Діагностика алергії

Діагностика алергії відіграє важливу роль у визначенні причин алергічних реакцій та розробці ефективного плану лікування. Щоб точно встановити наявність алергії та визначити конкретні алергени, які викликають реакцію, лікар використовує різні методи та тести. Ось деякі з них:

• Медична анамнеза: Лікар проводить розмову з пацієнтом для збору інформації про симптоми, їх частоту та зв'язок з можливими алергенами. Також лікар дізнається історію захворювань у родичів, яка може бути пов'язана з алергіями або іншими імунологічними захворюваннями.
• Шкірні тести: Це один з найбільш поширених методів діагностики алергії. Лікар наносить невеликі кількості різних алергенів на шкіру пацієнта та спостерігає за реакцією. Якщо людина алергічна до певної речовини, на місці нанесення алергену з'являється покрасніння, опухнення або свербіж.
• Аналіз крові: Аналіз крові на наявність антитіл до певних алергенів. Цей метод особливо корисний, якщо шкірні тести неможливі або небажані.
• Виключення алергену з раціону: Лікар може запропонувати провести виключення певних продуктів з раціону на деякий час та спостерігати за зміною симптомів. При зникненні симптомів після виключення алергену та їх повторному проявленні після введення його в раціон, можна зробити висновок про наявність алергії на даний продукт.

Випробування алергенів: У деяких випадках, особливо при підозрі на алергію до лікарських препаратів, може бути проведене випробування алергену в медичних умовах для спостереження за реакцією організму.

Лікування алергії

Лікування алергії ґрунтується на кількох підходах, які дозволяють контролювати алергічні реакції та покращити якість життя пацієнта:

1. Уникання контакту з алергеном: Один з найефективніших способів контролювати алергію - запобігати контакту з алергенами. Якщо відомо, що певна речовина викликає алергічну реакцію, стараються уникати її присутності в навколишньому середовищі або в їжі. Наприклад, при алергії на пилюку рекомендується не виходити на вулицю в періоди високого вмісту пилюки в повітрі, а при алергії на харчові продукти - виключити їх з раціону.
2. Медикаментозне лікування: Лікар може призначити різні лікарські препарати, які допомагають полегшити симптоми алергії та запобігти розвитку алергічних реакцій. Серед них: 
   • Антогістамінні препарати: Ці ліки блокують дію гістаміну - речовини, яка викликає деякі симптоми алергії, такі як свербіж, сльозотеча та почервоніння шкіри.
   • Деконгестанти: Застосовуються для стиснення судин та зменшення набряків, що допомагає знизити заложеність носа та полегшити дихання.
   • Кортикостероїди: Можуть бути використані у формі спреїв, кремів або таблеток для зменшення запалення та симптомів алергії.
   • Маст-клітинні стабілізатори: Ці препарати запобігають вивільненню речовин, що викликають алергічну реакцію, з маст-клітин організму.
3. Імунотерапія: У деяких випадках, коли алергія серйозна або не реагує на звичайне лікування, може знадобитися імунотерапія. Цей метод лікування передбачає введення малих доз алергену пацієнту для поступового привикання імунної системи. Таким чином, організм починає пристосовуватися до алергену, і реакції на нього стають менш сильними або взагалі припиняються.

Лікування алергії повинно проводитися під контролем досвідченого лікаря-алерголога, який підбере найефективніші методи лікування залежно від типу алергії, тяжкості симптомів та особливостей організму пацієнта. Регулярні консультації та дотримання рекомендацій лікаря допоможуть досягти найкращих результатів та знизити ризик розвитку алергічних реакцій.

Профілактика виникнення алергії

Запобігання розвитку алергії є важливою стратегією для догляду за здоров'ям і благополуччям. Існують деякі заходи, які можуть допомогти знизити ризик виникнення алергічних реакцій у дітей та дорослих:

1. Грудне вигодовування: Годування грудним молоком протягом перших 6 місяців життя дитини може значно знизити ризик виникнення їжевої алергії у нього. Грудне молоко містить антитіла та інші захисні речовини, які допомагають зміцнити імунну систему немовляти.
2. Уникання куріння: Вплив тютюнового диму може негативно впливати на імунну систему і сприяти розвитку алергічних реакцій у дітей та дорослих. Тому важливо уникати куріння і контакту з тютюновим димом, особливо в присутності дітей.
3. Довкілля: Створення чистого та здорового довкілля також може допомогти запобігти розвитку алергії. Регулярне прибирання приміщень, особливо від пилу та пилку, знизить кількість алергенів у домі.
4. Раннє введення їжі: Деякі дослідження свідчать про те, що введення певних їжевих продуктів у раціон дитини в ранньому віці може допомогти знизити ризик виникнення їжевої алергії. Однак перед введенням нових продуктів слід проконсультуватися з педіатром або лікарем-алергологом.
5. Здоровий спосіб життя: Правильне харчування, активний спосіб життя і відсутність стресів також сприяють зміцненню імунної системи та можуть допомогти знизити ризик алергічних реакцій.

Варто зазначити, що кожний організм індивідуальний, і не завжди можна повністю запобігти розвитку алергії. Проте дотримання вказаних заходів може значно знизити ризик її виникнення та сприяти загальному зміцненню імунної системи.

Життя з алергією

З алергією можна і потрібно жити повноцінним життям. Більшість людей, хто страждає від алергії, можуть успішно контролювати свої симптоми і уникати основних проблем, пов'язаних з алергічними реакціями. Важливо розуміти, на що саме ви алергічні і, за можливості, уникати контакту з алергенами, які викликають небажані реакції у вас.

Існує кілька дій, які допомагають полегшити життя з алергією:

1. Знання алергенів: Визнання своїх алергенів є основою успішного управління алергічними симптомами. Зробіть зусилля, щоб дізнатися, на що саме ви алергічні, і запам'ятайте ці речовини, щоб уникати їх контакту у повсякденному житті.
2. Уникання контакту: Старайтесь мінімізувати контакт з відомими алергенами. Наприклад, якщо ви алергічні на певні їжеві продукти, слідуйте рекомендаціям дієтолога та уникайте їх споживання. Якщо пилок або пил викликають у вас реакцію, старайтесь проводити більше часу всередині приміщень у періоди підвищеного виділення пилку.
3. Правильне лікування: Дотримуйтесь вказівок лікаря щодо лікарських препаратів та методів контролю алергічних симптомів. Деякі алергії можуть бути успішно управляються без лікарських засобів, але в інших випадках можуть знадобитися антигістамінні препарати, назальні спреї або інгалятори.

Догляд за здоровим способом життя: Ведення здорового способу життя, включаючи правильне харчування, активність та мінімізацію стресів, може зміцнити вашу імунну систему та знизити ризик алергічних реакцій.

Підсумок

Алергія - це реакція імунної системи на певні речовини, відомі як алергени. Багато алергенів є повсякденними речовинами, які зазвичай не викликають реакцій у більшості людей. Проте, якщо у вас є алергія, ваша імунна система сприймає ці речовини як шкідливі і намагається їх знищити.

Симптоми алергії можуть бути різноманітними і залежать від типу алергії. Деякі алергії проявляються у формі заложеності носа, свербіжу в очах, чханні та кашлі, в той час як інші можуть викликати нудоту, набряк губ, шкірні висипання та навіть анафілактичний шок.

Для діагностики алергії та визначення конкретного алергену, до якого ви чутливі, слід звернутися до лікаря. Лікар може призначити різні тести, такі як кров на антитіла до алергенів або шкірні проби, щоб встановити причину алергічної реакції.

Лікування алергії може включати уникання контакту з алергенами та застосування медикаментозного лікування для зняття симптомів. У деяких випадках може знадобитися імунотерапія, щоб поступово звикнути імунну систему до алергену. Важливо знати, на що ви алергічні, і вміти впоратися з алергічними реакціями при необхідності звертатися за медичною допомогою.