Здорове харчування

Артрит - это хроническое воспалительное заболевание, вызывающее боль и скованность в суставах. Правильное питание помогает уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.

Высокое артериальное давление (гипертония) повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и поражения почек. Питание играет важную роль в его контроле, и некоторые продукты могут помочь снизить показатели давления.

Новый метаанализ показал: почти половина людей с сахарным диабетом 2 типа страдает от дефицита витаминов и минералов.

Новые исследования японских ученых изучают влияние газированной воды на метаболизм и уровень глюкозы в крови.

Употребление чая из одноразовых чайных пакетиков может подвергать организм воздействию миллиардов микропластиковых частиц, как подтверждает новое исследование. Является ли это поводом для беспокойства?